К сожалению, наш аккаунт Инстаграм сейчас не работает.
Оформляйте, пожалуйста, заказы через сайт.
Дефицит внимания. Мощные стратегии для повышения концентрации
45.00 руб.
Не утонуть в информационном потоке и не упустить то, что вам дорого, поможет Зелена Монтмини — клинический психолог и эксперт по позитивной психологии. В своей книге она объясняет, почему в эпоху постоянного отвлечения наш мозг теряет способность концентрироваться на важном. И как вернуть фокус за 21 день с помощью авторского руководства.
Прочитав книгу, вы получите «арсенал» практических инструментов, которые помогут:
– выявить и обезвредить похитителей внимания;
– выстроить персональную систему фокусирования;
– войти в состояние потока без выгорания;
– установить контроль над временем, вниманием и качеством жизни.
Обложка: Мягкая обложка
Кол-во страниц: 368
1 в наличии
